Форум родителей на Деткам.СУ, советы родителям
Приветствую Вас, Гость Понедельник, 05.12.2016, 03:32
RSS

Меню сайта

Мини-чат
200

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 1

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Поиск

Календарь
«  Май 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

Архив записей

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  •   
    Главная » 2014 » Май » 15 » Форум родителей на Деткам.СУ, советы родителям
    17:16
     

    Форум родителей на Деткам.СУ, советы родителям

    Аватарка Detkam.suТитул: Академик

    Сообщений: 364

    Сейчас: Offline

    Не знаю, кто как из мам и пап относится к спорту, я исключительно положительно smile
    Профессиональным спортом, слава Богу, не занималась, но вот поддержать себя в форме дома очень люблю. Форма для меня - это кубики на животе. Вообще, с фигурой мне очень повезло, мой рост - 182 см, вес - примерно 55 кг, по мнению моих врачей - почти анорексичка, при беременности мне эндокринолог поставил дефицит массы тела аж 17 кг! Я - субтильная, высокая и худенькая, всегда такой была, надеюсь, и останусь.

    Спорт. Люблю качать пресс, сначала мне это давалось тяжело, все мышцы болели, потом привыкла и даже стала заниматься каждый день. Смотрю телевизор, ложусь на пол и вперед, пока не надоест. Накачала хороший пресс, не каменный, как балерина, а хороший, потом прочитала, что это очень помогает в родах и в период восстановления, и правда, на 5-й день после родов живот у меня был втянут, как до беременности, как будто и не рожала!

    Так что, девочки, качайте пресс, это очень полезно, бодрит тело и дух, отнимает минут 15 времени и не отнимает вложений.
    Просмотров: 80 | Добавил: itzwin | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Бесплатный конструктор сайтов - uCoz
    Copyright MyCorp © 2016